Artículos y consejos sobre maternidad y embarazo
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¿Conoces qué es un niño prematuro?
¿Alguna vez has escuchado el término “niño prematuro” o tu médico te ha dicho que posiblemente tu hijo será prematuro? ¡No te preocupes, mamá!
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Mi segundo mes de embarazo
Ya llevo entre 7 y 10 semanas sin la regla; es decir, entre 5 y 8 semanas de embarazo. No hay duda posible, estoy realmente embarazada. ¡Estoy impaciente por anunciárselo a todo el mundo!
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Avión, tren, automóvil ¡viajo de forma segura!
Estoy embarazada de 4 meses y sueño con permitirme una semana de descanso en una playa paradisíaca. Pero hay un aspecto que me preocupa: ¿será prudente para mi salud y la del niño ir en avión?
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Alimentación saludable en el embarazo: ¿realmente hay que “comer por dos”?
Durante el embarazo, una alimentación equilibrada es esencial para tu salud y el desarrollo de tu bebé.
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¿Qué es la tristeza postparto y por qué ocurre?
Apoyo para la tristeza posparto: aprende a reconocer síntomas, superar emociones comunes y saber cuándo buscar ayuda profesional.
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Prometido, ¡voy a comer mejor!
Ya sé que tengo que comer todavía más sano y variado durante el embarazo. Sin embargo, confieso que no estoy muy puesta en nutrición.
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Mi primer mes de embarazo
Ya llevo entre 2 y 6 semanas sin la menstruación; es decir, entre 0 y 4 semanas de embarazo. ¡Acabo de saber que estoy embarazada! Es maravilloso… Todavía no me lo creo.
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¿Cómo prepararme para dar el pecho al niño?
Falta poco para el momento de dar a luz y daré pecho a mi hijo. Pero me surgen un montón de dudas: ¿sabré hacerlo?, ¿será buena mi leche?... ¡Por suerte, no soy la única en pasar por esto!
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¡Preparando la llegada del niño!
Sueñas con vestir a tu hijo cuando todavía ni ha nacido.
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El seguimiento médico del embarazo
¡Mi hijo aún no ha nacido y ya tiene una agenda ocupadísima! Los nueve meses de mi embarazo van a estar pautados por una serie de pruebas y análisis.
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¿Rosa o azul?
A partir del cuarto mes de gestación, con el segundo ultrasonido, tendré la respuesta a esta pregunta importante: ¿niño o niña? ¿Mantendré el misterio… o no?
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Los rituales del nacimiento
Cuando nacen, los seres humanos se parecen poco al bonito bebé en el que se convertirán al cabo de tres meses.
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Mi quinto mes de embarazo
Ya llevo entre 20 y 23 semanas sin la menstruación; es decir, entre 18 y 21 semanas de embarazo. ¡El niño ya es un campeón nadando de espalda!
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¿Qué curso de preparación para el parto elijo?
Yoga, sofrología, haptonomía, canto prenatal… Existe una gran variedad de métodos distintos para prepararse para el gran día: el parto. ¿Cómo saber cuál me conviene más?
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Las proteínas ideales para embarazadas
La proteína es vida. Sí, así como lo lees. Descubre más sobre este componente y su importancia durante el embarazo.
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Preguntas para tu primera cita prenatal
Tu primera cita prenatal está aquí, ¡qué emoción! Con todas las cosas que están sucediendo, es útil tener a la mano una lista de preguntas sobre el embarazo para formular a tu médico.
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Dilatación en parto: etapas y consejos para un parto seguro
¿Te has preguntado cómo se da el proceso natural de la dilatación durante el embarazo? O ¿cuánto tiempo demora?
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Preeclampsia: Prevención para un embarazo saludable
La preeclampsia: una complicación del embarazo que debes conocer. Síntomas, riesgos y cómo prevenirla para cuidar tu salud y la de tu hijo.
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Peso saludable durante el embarazo
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Parto inducido: Métodos, riesgos y beneficios
¿Qué es el parto inducido? Conoce los métodos, riesgos y beneficios de este procedimiento médico para el inicio del trabajo de parto. ¡Infórmate aquí!
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¿Cuándo debo notificar el embarazo a la empresa?
Comunicar a mis familiares que estaba embarazada no me costó nada. Pero comunicárselo a mi jefe, ¡es harina de otro saco! ¿Cuál es el mejor momento? ¿Cambiarán mis condiciones?
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Alimentos ricos en hierro: cuáles son y cómo consumirlos
El hierro es un mineral que se obtiene de los alimentos, conoce cuáles ingredientes te aportan más de este nutriente y las mejores recomendaciones para consumirlos.
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Mi octavo mes de embarazo
Ya llevo entre 33 y 36 semanas sin la menstruación; es decir, entre 31 y 34 semanas de embarazo. El pequeño se prepara para salir: se coloca con la cabeza hacia abajo.
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La nutrición durante el embarazo influye en la salud de tu niño
La nutrición durante el embarazo influye en la salud del niño durante toda su vida.
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