Artículos y consejos sobre maternidad y embarazo
Todos los artículos
Nutrición: antes, durante y después del embarazo
¿Has soñado despierta con tener un hijo? Prepara tu cuerpo para la etapa más emocionante de tu vida: el embarazo.
3 min leer
Tu hijo "prueba" lo que comes durante el embarazo y la lactancia
Tu hijo ya puede “probar” lo que comes durante el embarazo y la lactancia
1 min leer
Conoce 10 mitos sobre la alimentación de la embarazada
¿Deberías consumir queso?, ¿puedes tomar café? Descubre qué alimentos debes evitar durante tu embarazo y cuáles son las prácticas más seguras.
8 min leer
¡Nueve meses para mimarme aún más!
El embarazo es un periodo maravilloso que me hace sentir plenamente mi feminidad. Es, así mismo, el momento ideal para cuidarme y prestar una atención especial a mi cuerpo, mi piel y mis cabellos.
4 min leer
¡Nueve meses cómoda y a la última moda!
Mi embarazo avanza y mi cuerpo ha cambiado mucho, y lo peor… ¡ya no tengo nada qué ponerme! De ahora en adelante mi palabra clave es la comodidad.
4 min leer
Mi noveno mes de embarazo
Ya llevo entre 37 y 41 semanas sin la menstruación; es decir, entre 35 y 39 semanas de embarazo. Aunque todavía no he salido de cuentas, el pequeño puede nacer en cualquier momento.
3 min leer
10 consejos de ahorro para tener un hijo dentro del presupuesto
Calcular cuánto ahorrar para un hijo puede ser una tarea abrumadora.
4 min leer
Consejos para un embarazo múltiple: Lo que necesitas saber
Descubre los desafíos y consejos para un embarazo múltiple. Información esencial para futuros padres de gemelos, trillizos y más. ¡Lee más aquí!
5 min leer
Eclampsia: Síntomas, causas y tratamientos actualizados
La eclampsia es una complicación grave del embarazo. Conoce sus síntomas, causas y tratamientos en nuestro artículo informativo.
5 min leer
Cómo lidiar con las náuseas matutinas al inicio del embarazo
Al inicio del embarazo, las náuseas matutinas pueden aparecer en cualquier momento del día o de la noche. Aquí presentamos algunas formas para lograr que ese delicado primer trimestre sea más
1 min leer
Las proteínas
Las proteínas desempeñan un papel esencial durante el embarazo, puesto que son las responsables de la formación del niño. ¿Hay que consumir más proteínas durante estos nueve meses?
3 min leer
Estoy embarazada, ¿puedo seguir haciendo el amor?
Durante el embarazo, el cuerpo cambia… y también la sexualidad. Es natural que surjan preguntas.
3 min leer
La importancia de la voz en la vida de un bebé
Estimular la audición tiene muchos beneficios, entre ellos, facilitar que el bebé hable prontamente.
2 min leer
Ácido fólico y hierro: mis aliados antes del embarazo
Ya me decidí y… ¡quiero tener un hijo! Mi doctor me recomendó cuidar mis reservas de ácido fólico y hierro antes de quedar embarazada… ¿Por qué son importantes estos nutrientes?
3 min leer
Los hidratos de carbono o glúcidos
Los hidratos de carbono son imprescindibles durante el embarazo puesto que aportan energía. Pero, cuidado, no todos los alimentos que contienen glúcidos sirven por igual.
4 min leer
Un futuro saludable empieza desde el vientre
Todas las mamás soñamos con ver crecer a nuestros pequeños felices y saludables. Por eso, nos preocupamos por darles lo mejor. Mira cómo asegurarle un sano crecimiento a tu hijo/a.
2 min leer
Mitos sobre las frutas en el embarazo
Te contamos algunos consejos para sobrellevar las náuseas durante tu embarazo.
5 min leer
Exámenes importantes en la mujer embarazada
Exámenes importantes en la mujer embarazada
2 min leer
¿Estaré embarazada? ¡es hora del test!
Tengo mis sospechas y un retraso de cinco días. ¿Voy a ser mamá? Mejor confirmalo antes y... ¡hazte un test de embarazo! Pero... ¿cuál es el método más seguro para confirmar el embarazo?
3 min leer
Cómo hacer eructar a tu bebé
Aprende técnicas sencillas para ayudar a tu bebé a eructar después de cada toma y evitar molestias como cólicos y reflujo.
4 min leer
Cómo diferenciar las contracciones en el embarazo
¿Ya viene el bebé? Descubre cómo identificar contracciones, aliviar molestias y saber cuándo es momento de ir al hospital.
4 min leer
Espero gemelos: ¿qué cambios implica?
Me lo acaban de decir: ¡no espero un hijo… sino dos! La noticia es extraordinaria pero un poco desconcertante. ¿Será mi embarazo distinto? ¿Cómo llevarlo de la mejor manera?
3 min leer
Embarazada y deportista: ¡es posible!
¡Ni hablar de abandonar cualquier ejercicio físico durante el embarazo! ¡Al contrario! Se recomienda hacer deporte. ¿Qué actividades físicas puedo hacer?
3 min leer
¿Cómo elegir bien la clínica o maternidad?
Quiero sentirme bien y segura en el hospital donde voy a dar a luz.
2 min leer