Artículos y consejos sobre maternidad y embarazo
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Nutrición: antes, durante y después del embarazo
¿Has soñado despierta con tener un hijo? Prepara tu cuerpo para la etapa más emocionante de tu vida: el embarazo.
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La diabetes gestacional: ¿cómo me afecta?
Todo embarazo va acompañado de un aumento de peso: es inevitable. No obstante, para la salud de la futura mamá y la del niño, es importante no engordar demasiado… ni demasiado poco.
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Alimentación saludable en el embarazo: ¿realmente hay que “comer por dos”?
Durante el embarazo, una alimentación equilibrada es esencial para tu salud y el desarrollo de tu bebé.
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Cómo lidiar con la ansiedad del primer trimestre
¿Sufres ansiedad del primer trimestre? No estás sola. Una de cada 10 mujeres embarazadas experimenta este síntoma del embarazo durante su primer trimestre.
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Etapas del parto: señales, fases y guía práctica para mamás
Dar a luz es menos abrumador si tienes en mente un plan de parto fácil para ayudar a que ese día transcurra de la mejor manera posible.
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La importancia de la voz en la vida de un bebé
Estimular la audición tiene muchos beneficios, entre ellos, facilitar que el bebé hable prontamente.
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Flujo de embarazo: qué significa y cuándo preocuparse
El flujo de embarazo es normal, pero debes estar atenta a los cambios. Conoce qué significa cada color. ¡Descúbrelo aquí!
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¿Cómo reconocer los primeros síntomas del embarazo?
¿Sospechas que podrías estar embarazada? Conoce los síntomas más comunes del embarazo y cómo dar el siguiente paso para cuidar tu salud.
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Prepara la habitación del niño
Alistar el cuarto del niño es una tarea divertida que debes hacer antes de que tu pedacito de alegría llegue al mundo.
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Lista para planear tu baby shower
La llegada de un nuevo niño es la excusa perfecta para hacer una fiesta.
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Contracciones Braxton Hicks vs dolores de parto: cómo diferenciarlas
Durante el embarazo, es normal sentir contracciones que pueden generar dudas: ¿Son señales de parto o simples contracciones de práctica?
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9 preguntas a formular en el ultrasonido de las 12 semanas
¡Al fin, el ultrasonido de las 12 semanas está aquí! Este ultrasonido es importante y también puede ser muy emotivo, por lo que es útil llevar una lista de preguntas preparada previamente.
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¿Cuáles son los trámites administrativos?
Acabo de saber que estoy embarazada y ¡estoy en las nubes! Sea como sea, a partir de ahora tendré que seguir una serie de trámites administrativos.
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Trabajo de parto prematuro
¿Qué causa el trabajo de parto prematuro y cómo ayudar a reducir los riesgos?
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La importancia del tipo de parto y los bífidus
En el momento del nacimiento empieza a reforzarse la flora intestinal con diferentes bacterias. El tipo de parto marcará diferencias en la flora intestinal.
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Mi tercer mes de embarazo
Ya llevo entre 11 y 15 semanas sin la menstruación; es decir, entre 9 y 13 semanas de embarazo. Pronto acabará el primer trimestre… y, por lo general, ¡se acabarán las náuseas!
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Tengo la presión alta: ¿es grave?
Embarazada de 5 meses, en una visita rutinaria el médico me detecta una presión de 14/9. Tengo lo que se llama una hipertensión arterial gestional . ¿En qué consiste?
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Mi sexto mes de embarazo
Ya llevo entre 24 y 28 semanas sin la menstruación; es decir, entre 22 y 26 semanas de embarazo. Estoy en plena forma. ¡Mi hijo también! ¡Él y yo lo compartimos todo!
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Mi séptimo mes de embarazo
Ya llevo entre 29 y 32 semanas sin la regla; es decir, entre 27 y 30 semanas de embarazo. ¡El bebé debe de ser tan largo como mi antebrazo!
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¿Estoy lista para dar a luz? Lista de señales de la labor de parto
Tal vez crees que será obvio cuando comience el trabajo de parto, pero no siempre es cómo sucede en las películas. Aquí hay algunas señales de parto a las que debes prestar atención.
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¿Conoces qué es un niño prematuro?
¿Alguna vez has escuchado el término “niño prematuro” o tu médico te ha dicho que posiblemente tu hijo será prematuro? ¡No te preocupes, mamá!
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Mi segundo mes de embarazo
Ya llevo entre 7 y 10 semanas sin la regla; es decir, entre 5 y 8 semanas de embarazo. No hay duda posible, estoy realmente embarazada. ¡Estoy impaciente por anunciárselo a todo el mundo!
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Avión, tren, automóvil ¡viajo de forma segura!
Estoy embarazada de 4 meses y sueño con permitirme una semana de descanso en una playa paradisíaca. Pero hay un aspecto que me preocupa: ¿será prudente para mi salud y la del niño ir en avión?
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Prometido, ¡voy a comer mejor!
Ya sé que tengo que comer todavía más sano y variado durante el embarazo. Sin embargo, confieso que no estoy muy puesta en nutrición.
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